Kalp çarpıntıları bazen tehlikeli olabileceği gibi, bazen de önemsiz şiddette olabilir. İnsan kalbinin korku, heyecan veya birini gördüğünde çarpıntı yapması oldukça normaldir. Ancak dikkat edilmesi gereken durum, sürekli tekrarlayan kalp çarpıntılarıdır. Sürekli tekrarlayan çarpıntılar, kişiyi korkutur ve sağlığının tehlikede olduğunu düşünmesine neden olabilir. Bazı kalp çarpıntılarının nedeni, kalbin normalden fazla çalışması ve düzensiz kalp atışları olabilir. Eğer çarpıntı sık sık tekrar ediyor ve baygınlık hissi, baş dönmesi, halsizlik, göğüs ağrısı gibi belirtilerle birlikteyse, bu kalp rahatsızlığınız olduğunu gösterebilir. Bu durumda acilen doktora başvurulmalıdır. Bazen gelişen sorunlar psikolojik kalp çarpıntısından da kaynaklanabilir.

Kalp çarpıntısı genellikle paniğe ve korkuya sebep olur. Ancak her çarpıntı kalp rahatsızlığına işaret etmez. Çarpıntının oluşmasının nedenleri genellikle endişe, korku, stres, göğüs kaslarının üşümesi gibi psikolojik kökenlidir. Çay ve kahve içeriğindeki kafein maddesi de çarpıntıya neden olabilir. Yoğun çalışmadan dolayı yorgunluk da çarpıntıyı artırabilir. Bazı kişilerde nikotinden dolayı sigara içerken kalp ritminde çarpıntı oluşur. Bu nedenlerden dolayı oluşan çarpıntılar psikolojik sebeplidir ama yine de insanları endişelendirir. Bu durumlarda olan kalp ritim bozuklukları aslında normaldir. Acele işlere yetişmeye çalışanlarda, iş ve aile hayatlarında stresli olanlarda meydana gelmektedir. Oluşan kalp çarpıntısı kişiyi rahatsız edecek derecede ise yoğunluk, kafein, sigara, stres, alkol tüketimi ya da ruhsal sorunlardan kaynaklı olup olmadığını takip etmekte yarar vardır. Sigara tüketiyorsanız bunu azaltın. Alkol fazla kullanıyorsanız bırakın ya da azaltın. Paniğe kapılmadan uzak durup sakinleşmeye çalışın. Kafein tüketimini azaltın. Yoğun ve stresli iş temposundan uzak durun. Bunları yaptıktan sonra durumunuzu tekrar gözden geçirin. Çarpıntınız devam ediyorsa ciddiye almanızda yarar vardır.

İlk yapılması gereken şey, doktordan randevu almaktır. Çünkü bu sorunu ileride yaşama ihtimalini düşünerek hareket edilmelidir. Çarpıntı atağını geçirebileceğiniz ve uygulayabileceğiniz yöntemler şunlardır:

Tekrar eden çarpıntılarda tıbbi destek gereklidir. Yaşlı insanlarda ciddi sorunlara neden olabilir. Yaşlılarda duyarlı ve hassas olmak gereklidir. Bazen kullanılan ilaçların yan etkileri de olabilir. Kullanılan bazı ilaçlar kan basıncını artırır. Bundan kaynaklı çarpıntı olabilir. Bazen tiroit bezlerinin fazla çalışmasından kaynaklı hipertiroidi çarpıntıya sebep olur. Şeker hastalarında ve idrar söktürücü ilaçlardan dolayı da çarpıntı olabilir. Psikolojik kalp çarpıntısı çoğu zaman tehlikeli değildir. Ancak nöbetler halinde tekrarlaması ve şiddetin artması tehlikeli olabilir.