Kalp çarpıntısı, nefes darlığı ve halsizlik neden olur?

Kalp ritmindeki değişiklikler, nefes almakta güçlük ve enerji düşüklüğü gibi belirtiler günlük yaşamı etkileyen önemli işaretler olabilir. Bu durumlar bazen stres veya yorgunluk gibi geçici sebeplerden kaynaklansa da, altta yatan tıbbi durumların habercisi de olabiliyor. Farklı sistemleri ilgilendiren nedenler ve dikkat edilmesi gereken durumlar hakkında bilgi edinmek, sağlıkla ilgili doğru adımları atmaya yardımcı olacaktır.

19 Kasım 2025

Kalp Çarpıntısı, Nefes Darlığı ve Halsizlik: Olası Nedenler ve Açıklamalar


Kalp çarpıntısı, nefes darlığı ve halsizlik, birlikte görüldüğünde vücudunuzun bir şeylerin yolunda gitmediğine dair verdiği önemli sinyallerdir. Bu belirtilerin birçok farklı nedeni olabilir, bazıları geçici ve zararsızken, bazıları ciddi bir sağlık sorununun habercisi olabilir. İşte bu üç belirtiye yol açabilecek başlıca nedenler:

  • Anksiyete ve Panik Ataklar: Psikolojik stres, kaygı ve panik ataklar en yaygın nedenlerden biridir. Vücut "savaş ya da kaç" tepkisi verdiğinde adrenalin seviyeleri yükselir. Bu da kalbin hızlanmasına, nefes alışverişinizin sıklaşmasına (hiperventilasyon) ve bir halsizlik veya titreme hissine neden olur.
  • Anemi (Kansızlık): Vücutta yeterli sağlıklı kırmızı kan hücresi olmadığında ortaya çıkar. Kırmızı kan hücreleri oksijen taşımaktan sorumludur. Anemide dokulara yeterli oksijen ulaşamaz, bu da kalbin daha fazla çalışarak oksijen ihtiyacını karşılamaya çalışmasına (çarpıntı), nefes darlığına ve aşırı halsizliğe yol açar. Demir eksikliği anemisi özellikle yaygındır.
  • Kalp ve Dolaşım Sistemi Sorunları:
    • Aritmiler: Kalbin düzensiz, çok hızlı (taşikardi) veya çok yavaş atması durumudur. Doğrudan çarpıntı hissine neden olur ve kalbin vücuda yeterli kan pompalayamaması nefes darlığı ve halsizliğe sebep olabilir.
    • Kalp Yetmezliği: Kalp, vücudun ihtiyaçlarını karşılayacak kadar kanı verimli bir şekilde pompalayamaz. Bu durum, özellikle fiziksel aktivite sırasında veya uzanırken belirginleşen nefes darlığı, sürekli yorgunluk ve çarpıntıya yol açabilir.
    • Koroner Arter Hastalığı: Kalbi besleyen damarların daralması veya tıkanması, göğüs ağrısı (anjina) ile birlikte nefes darlığı ve çarpıntıya neden olabilir.
  • Tiroit Bezlerinin Aşırı Çalışması (Hipertiroidi): Tiroit hormonları vücudun metabolizma hızını kontrol eder. Bu hormonların aşırı üretilmesi, metabolizmayı hızlandırarak kalp atış hızında artış (çarpıntı), sinirlilik, kilo kaybı, yorgunluk ve nefes darlığına neden olabilir.
  • Enfeksiyonlar ve Ateş: Vücut bir enfeksiyonla savaşırken, ateş yükselir ve metabolizma hızlanır. Bu süreç kalp atış hızını artırarak çarpıntı hissine, enerji tüketimine bağlı halsizliğe ve bazen nefes darlığına yol açabilir.
  • Dehidrasyon (Vücudun Susuz Kalması) veya Elektrolit Dengesizliği: Yeterli sıvı alınmaması veya potasyum, magnezyum gibi minerallerin dengesizliği, kalbin elektriksel iletimini etkileyerek çarpıntıya, genel bir halsizlik hissine ve nefes darlığına neden olabilir.
  • İlaçların Yan Etkileri: Bazı soğuk algınlığı ilaçları (dekonjestanlar), astım ilaçları, tiroid hormonları ve bazı diyet hapları kalp çarpıntısını tetikleyebilir. Bazen bu durum nefes darlığı ve halsizlikle de ilişkilendirilebilir.
  • Aşırı Kafein veya Alkol Tüketimi: Kafein merkezi sinir sistemini uyararak kalp atış hızını ve çarpıntıyı artırabilir. Alkol ise hem dehidrasyona hem de doğrudan kalp üzerinde toksik etkiye neden olarak bu semptomlara yol açabilir.

Ne Zaman Doktora Başvurmalısınız?


Bu belirtiler hafif ve geçici olsa da, aşağıdaki durumlarda derhal tıbbi yardım almak çok önemlidir:

  • Göğüs ağrısı, basınç veya rahatsızlık hissi eşlik ediyorsa,
  • Bayılma, baş dönmesi veya bilinç bulanıklığı yaşıyorsanız,
  • Nefes darlığınız istirahat halindeyken bile devam ediyorsa veya şiddetliyse,
  • Çarpıntılarınız aniden başlıyor ve uzun sürüyorsa veya düzensizse,
  • Bacaklarınızda şişlik, yüksek ateş veya şiddetli öksürük gibi başka semptomlar varsa.

Bu üçlü semptomun altında yatan nedeni belirlemek için bir doktor tarafından değerlendirilmeniz şarttır. Doktorunuz fizik muayene, kan testleri (anemi veya tiroid fonksiyon testleri için), EKG (elektrokardiyogram) veya ekokardiyogram gibi testler isteyerek doğru tanıyı koyacak ve uygun tedaviyi planlayacaktır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
İnsan Kalbi Kaç Odacıktır?
İnsan Kalbi Kaç Odacıktır?
Haber Bülteni
Güncel
Kalbin Bölümleri Nelerdir?
Kalbin Bölümleri Nelerdir?
Güncel
Kalp Damarları Türleri ve Özellikleri
Kalp Damarları Türleri ve Özellikleri
Kalp Tansiyonu Belirtileri ve Tedavisi
Kalp Tansiyonu Belirtileri ve Tedavisi
Kalp Nedir?
Kalp Nedir?
Gebelikte Kalp Atışı
Gebelikte Kalp Atışı
;