Kalp sıkıntısı için hangi dua okunmalıdır?

İç huzursuzluk ve kalp sıkıntısı yaşadığınız anlarda manevi bir sığınak arayışı, insanın doğasında var olan bir ihtiyaçtır. Bu zorlu duygusal durumlarda başvurabileceğiniz, İslam geleneğinde yer alan ve binlerce insanın teselli bulduğu dualar ve ayetler bulunmaktadır.

19 Kasım 2025

Kalp Sıkıntısı ve Huzursuzluğu İçin Okunabilecek Dualar


Kalp sıkıntısı, endişe, huzursuzluk veya iç daralması yaşadığınızda manevi bir sığınak aramak doğal bir tepkidir. İslam geleneğinde bu gibi durumlar için pek çok dua ve ayet bulunmaktadır. Aşağıda, bu sıkıntılı hallerde okuyabileceğiniz ve manevi huzur bulmanıza yardımcı olabilecek bazı duaları ve tavsiyeleri bulacaksınız.

1. Hasbünallahu ve Ni'mel Vekil Duası


Bu dua, sıkıntı ve korku anlarında güven ve teslimiyet ifade eder.

  • Okunuşu: "Hasbünallahu ve ni'mel vekîl. "
  • Anlamı: "Allah bize yeter. O ne güzel vekildir. "

2. Ayet-el Kürsi (Bakara Suresi, 255. Ayet)


Koruyucu ve huzur verici özellikleriyle bilinir. Her türlü sıkıntı ve vesveseye karşı okunabilir.

3. Felak ve Nas Sureleri

Bu iki sure, her türlü kötülük, nazar ve iç sıkıntısından Allah'a sığınmak için indirilmiştir.

  • Felak Suresi: "Kul e'ûzü birabbil felak... "
  • Nas Suresi: "Kul e'ûzü birabbin nâs... "

4. "Lâ ilâhe illâ ente sübhâneke innî kuntu minez-zâlimîn" Duası

Peygamber Efendimiz'in (s. a. v.) sıkıntı anlarında okuduğu bir duadır. Yunus (a. s.)'ın balığın karnındayken ettiği dua olarak da bilinir.

  • Okunuşu: "Lâ ilâhe illâ ente sübhâneke innî kuntu minez-zâlimîn. "
  • Anlamı: "Senden başka ilah yoktur. Seni tüm noksan sıfatlardan tenzih ederim. Gerçekten ben zalimlerden oldum. "

5. İstiğfar (Af Dileme) ve Salavat

Günahların kalp üzerinde ağırlık oluşturduğuna inanılır. Samimi bir şekilde istiğfar etmek (Estağfirullah) ve Peygamber Efendimiz'e salavat getirmek (Allahümme salli alâ Muhammed) kalbe huzur ve ferahlık verebilir.

6. Fatiha Suresi

Kur'an'ın özü olan bu sure, şifa ve huzur arayanlar için temel bir duadır.

Önemli Tavsiyeler:

  • Duaları anlamlarını düşünerek ve samimiyetle okuyun.
  • Düzenli olarak Kur'an okumak ve Allah'ı zikretmek (örneğin, "Lâ ilâhe illallah" demek) kalp huzurunu artırabilir.
  • Fiziksel veya psikolojik bir rahatsızlık söz konusuysa, bir doktora danışmayı ihmal etmeyin. Dua manevi bir destektir, tıbbi tedavinin yerine geçmez.

Unutmayın, Allah kullarının dualarına icabet edendir. Sıkıntılarınızı O'na açın ve sabırla, güvenle O'ndan yardım dileyin. Maneviyat, sıkıntıları hafifletmede güçlü bir araç olabilir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
İnsan Kalbi Kaç Odacıktır?
İnsan Kalbi Kaç Odacıktır?
Haber Bülteni
Güncel
Kalbin Bölümleri Nelerdir?
Kalbin Bölümleri Nelerdir?
Güncel
Kalp Damarları Türleri ve Özellikleri
Kalp Damarları Türleri ve Özellikleri
Kalp Tansiyonu Belirtileri ve Tedavisi
Kalp Tansiyonu Belirtileri ve Tedavisi
Kalp Nedir?
Kalp Nedir?
Gebelikte Kalp Atışı
Gebelikte Kalp Atışı
;